সলিড টিপস # ৩


বাচ্চাদের সলিড খাবার শুরু করার সময় অনেকেই হয়তো গাজর পিউরি দিয়ে শুরু করেন। গাজর মিষ্টি হয়ে থাকে , এক্সট্রা কোনো চিনি দিতে হয় না। এটা ভেবে অনেকেই অনলি পিউরি হিসেবে গাজর দিতে পারেন। প্রথম খাবার হিসেবে বাচ্চারাও পছন্দ করে খেতে পারে।

তবে আমার ব্যক্তিগত মতামত হল , প্রথম খাবার হিসেবে গাজর না দেয়াটাই ভালো। কেননা এতে বাচ্চাদের গ্যাস তৈরি হয় এবং পেট নরম করে। আমার বড় ছেলের সলিড শুরুর খাবার হিসেবে গাজর পিউরি দিয়েছিলাম। অভিজ্ঞতাটা সুখকর ছিল না।